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クチコミ
モニターとしてお試ししました。
カロリーカット目的のサプリです。
ダイエット中なのでとてもタイムリーでした。
食事の前に飲むというのが基本なのですが、忘れがちになります(笑)
サプリで決まりはないので食後でもいいのでしょうが、
成分が溶け出してから食べたほうが効果的なのかと思って飲むときは食前にしてます。
体重は緩やかに減っていますが、
それは私がカロリー制限&栄養バランスの取れた食事と
一定量の運動を続けてるからであって、
これを飲み始めたから劇的に変わったという実感はありません。
相乗効果はあると思います。
なかったことにをそのまま信じてドカ食いすれば当然太るので、
そこは安心感、罪悪感を感じないという程度の気持ちのほうがいいと思います。
痩せるつもりなら食事や運動なども気をつけないと厳しいと思いました。
これを飲んでいるから痩せる・・・というのは難しいかも。
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- モニター・プレゼント (提供元:株式会社グラフィコ)
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