ケロッグ / オールブラン 口コミ

オールブランブランフレークを初めて食べました。
見た目は硬そうで食べにくく味もついてないからと疎遠していましたが、食べてみるとフレークに砂糖が練りこまれているようで、ミルクをかけて食べるとほんのり甘く、非常に食べやすいです。
一食分352キロカロリーで食物繊維は1日目標量の30パーセント摂れます。
朝ごはんは白米だけでなく、オールブランは栄養価も高く、あっさりしてるので食べやすいです。
また、食感はかなりパリパリして特別硬いわけでもなく手持ちのレーズンを入れて食べています。
砂糖をかけることなく丁度良い甘さと感じます。

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