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ちょうど自宅に便秘薬が無い!というときにサンプルを頂きました。
飲んだことのない商品だったのですが、まずは試しに1回分16粒を飲んでみました。(就寝前)
ひとまずちゃんと効果はあったものの、若干タイムラグがありました。
飲んだ次の日ではなく、その次の日に波が来ました。
多分、ちゃんと1日3食になってなかったからだと反省。
自分はどうも食べないと出ない体質のようです。
翌々日に、お腹の下の方でグルグルいってるのが分かりましたが激しい腹痛ではなかったので問題ありませんでした。
腸を刺激するタイプなので、多少の痛みは覚悟していましたが波はゆるやかで良かったです。
再度確認してみたんですが、これ1日2回は飲んだ方が良いようですね。(初めての場合)
合う飲み方を工夫すればもっと快適になるかも。
ひとまず、食生活をちゃんと3食にすることから始めないとダメですね。反省。
漢方系ですが、合う合わないはあるかと思います。
試す際は慎重に使っていくのが大事かなと。
サンプルのパッケージ欄に、ちょっとオシャレな感じ(パッと見便秘薬とは分からないくらい)のピルケースタイプの広告が載ってました。
もし現品買うならそれがいいかな。ひとまず今は現品購入はなしで。
体質的に問題ないようなので、便秘薬はまたこういう漢方系にお世話になろうと思います。
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