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テカりを招くNG行動 | ＠ｃｏｓｍｅブログ

こんにちは！ 東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 沖縄 川崎 横浜 二子玉川 ブラジリアンワックス脱毛サロン ibizawaxです！ 9月も後半になり だいぶ秋らしくなってきましたね。 寒くなってくると、お肌は乾燥してカサつきがちに。 だけど、なぜか小鼻はテッカテカ。 何度も化粧直ししても、すぐにテカってしまう。 そんな悩みを抱える女性は多いですよね。 私もその一人です。 鼻のテカりは、 日々の生活習慣が原因で起こってしまっているかもしれないということで NG行動をご紹介させていただきます。 ☆小鼻のテカりを招く4つのNG行動 (1)脂っこい食事の摂りすぎ 友人との食事や飲み会で、唐揚げやポテトなどの揚げ物が出てくるので、 食べる機会が多いと思います。 もちろん、ファーストフードなどのジャンクな食事もNGです。 実は、 皮脂の分泌が過剰になるのは、食生活の影響が大きいのです。 (2)熱いお湯で顔を洗う 寒くなり熱いお湯でシャワーを浴び、 そのまま熱いお湯で、顔を洗ってしまうのは厳禁！ 顔に必要な皮脂まで取りすぎてしまいます。 シャワーを直に顔に当てるのもNG。 顔を洗うときは、ぬるま湯で30度くらいがベストです。 (3)油分の多いファンデーションを使っている 冬になると保湿重視のクリームタイプのファンデーションを使う人は多いと思います。 リキッドやクリームタイプのファンデーションはやや油分が多めに作られているので、 下地は皮脂吸着タイプのものを使うのがオススメ。 (4)過度なストレス 実は、日々の過度なストレスも影響しています。 ストレスによって交感神経が優位になると、男性ホルモンの生成が促されてしまいます。 PCなどを長時間使用することによる眼精疲労や、 急激な寒暖差などによる身体の負担なども原因の一つ。 自分なりのストレス解消方法を見つけて、上手に発散していきましょう。 当てはまるNG行動はございましたか？ 生活習慣から改善してテカり対策を始めてみてくださいね。 TEL：0354134380

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きになるお尻のブツブツ | ＠ｃｏｓｍｅブログ

皆さんこんにちは！ 東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 沖縄 川崎 横浜 ブラジリアンワックス脱毛サロン ibizawaxです。 ibizawaxは本日も元気に営業しております☆ 今日は気になる お尻のブツブツについての情報です！ お尻は普段自分の目に入りにくいパーツですが、 時々自分のお尻を鏡で映してみてみると、 ブツブツが目立って何だか汚いと思ったことはありませんか？ お客様との会話でもお尻が気になるという悩みをよく聞きます。 お尻を汚く見せるブツブツの原因、 対処法を知り見られてもはずかしくないお尻を手に入れましょう！ まずお尻のブツブツの種類にも、 色々なものがありますがセルフケアで改善できるものは 皮膚の毛穴の汚れが詰まってできてしまうものが殆どです。 毛穴の詰まりの原因としては、 下着やボトム、座りっぱなしでの摩擦や、蒸れ、血行不良などが主になります。 確かに施術をしていても、 デスクワークの方なんかがお尻のブツブツに悩んでいる方が多い気がします。 お尻のブツブツの原因がわかったら、 次は 改善するための方法について知って行きましょう！ 普段の生活でお尻の刺激や摩擦を無くすことは不可能ですが、 ゴシゴシ擦らず洗ったり、 椅子に座る時はクッションを使用するなど、 刺激を最小限にする事が重要です。 また、 蒸れについてですが下着を見直す、 こまめに汗を拭くなどが有効です。 ブラジリアンワックスをして毛を無くすと さらに！蒸れにくくなりますね。 そして最後に、角質ケアと保湿です。 いくら対策をしてもお肌のケアが行き届いていないと 外部からの刺激を受けやすくなってしまいます。 週に数回スクラブでの角質除去と、 入浴後の保湿を徹底しましょう。 しっかりとケアをして美尻を手に入れましょう☆ 見えない産毛や角質も取れるブラジリアンワックス もおすすめです！ ご予約お待ちしております 0354134380

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無意識にやっている習慣でデカ顔に！ | ＠ｃｏｓｍｅブログ

こんにちは！ 東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 沖縄 川崎 横浜 二子玉川 ブラジリアンワックス脱毛サロン ibizawaxです！ お顔の印象を大きく左右するフェイスライン。 エラが発達していると、四角い顔になりキツイ印象を与えやすくなります。 エラ張り顔は無意識の習慣で出来上がってしまうものなのです。 そこでエラ張りの原因とそのケア方法をご紹介します！ エラ(咬筋)は上の歯と下の歯を食いしばったときに硬くなる筋肉です。 咬筋の力はとても強く、自分の体重ほどの力がかかるといわれています。 例えば、体重が約50kgの方が食いしばれば、50kgほどの負荷がかかるといわれるほど。 エラが発達してしまう一番の原因は 『食いしばり』なのです。 エラ張りに悩んでいる人は 普段何気なく口を閉じて息をしている際に、 『上の奥歯と下の奥歯が当たっている』ことがほとんどです。 逆にエラが張っていない人は、 食事以外の時間は上下の奥歯は触れ合っていない状態です。 この事実に気が付いていない人がほとんど。 上の奥歯と下の奥歯が触れ合っている状態が当たり前なので、 それに気がついていないだけなのです。 この違いに気がつくかつかないかで、 フェイスラインに与える影響はとても大きくなります。 そこで、簡単なセルフケアをご紹介！ 顎を小さく前後・左右に動かすだけです。 このときに、エラに力が入っていないことを意識してください。 力が入っていると、エラの筋トレになってしまうので、 あくまでもゆるく動かすのがポイント。 イライラしているとき、頑張っているとき、 ストレスが多いときに歯を食いしばっているかも… と自覚されている方は多いと思います。 ですが、 一番厄介なのが何もしていない無意識の時の食いしばり。 はじめは慣れなくて、難しいかもしれません。 しかし慣れる頃には、咬筋もゆるんできて、 見た目にもフェイスラインがすっきり変化してくるかと思います。 ぜひ日頃から気をつけてみてください！ 9月もお得なクーポンご用意しています。 この機会に是非ご予約を★ TEL：0354134380

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止まらない食欲を賢く抑制☆ | ＠ｃｏｓｍｅブログ

こんにちは！ 東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 沖縄 川崎 横浜 二子玉川 ブラジリアンワックス脱毛サロン IbizaWaxです！ 湿度も下がり過ごしやすくなっていくにつれて 夏バテしていた体もだんだん調子を取り戻していきます。 となると、どこからともなく湧いてくる食欲。 更に、秋はおいしいものがたくさんありますので ついつい食べ過ぎてしまうこともしばしば！ そこで、 せっかく夏に痩せた分が戻ってしまわないように 食欲のコントロールをしましょう！ 無性に食べたくなる高カロリーな食品。 我慢できるのならしたいですがどうしようもない時は 下記の食材に代用してみてください！ 【チョコが食べたいとき】 ナッツなどの豆類・果物で欲求を抑えることができます。 【甘いものが食べたいとき】 野菜類はブロッコリー、キャベツ、さつまいも ほうれん草、カリフラワー、ケール 果物類はぶどう、チーズ、クランベリー、レーズン 乳製品は牛乳、チーズ これらは甘いものの欲求を抑制してくれる優秀な食材たち。 【パンやパスタが食べたいとき】 高たんぱく食品を食べることで抑制されます。 【脂っこいものが食べたいとき】 ブロッコリー、ケール、チーズ、ごま、豆類など。 【ソーダや炭酸飲料が飲みたいとき】 ブロッコリー、ケール、チーズ、ごま、豆類など。 上記の食材は栄養価の高い食品ばかりです。 甘いものが食べたくなったりするときは 体に栄養が足りてなかったりするので 日ごろから栄養バランスを考えた食事をすることが 大前提ですが、無性に食べたくなる高カロリー食品を 無理なく抑制できるように救世主として取り入れてみてはいかがでしょうか。 秋の脱毛は夏場より比較的ご予約も取りやすく ストレスフリーでスムーズにご予約頂けます♪ ご予約お待ちしております♪ TEL：0354134380

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まえがみサロン が買える店舗検索｜東京都渋谷区

東京都 渋谷区 で まえがみサロン が買えるお店はこちら！お店情報、お知らせ、アクセス情報、取扱商品情報、取扱ブランド情報が分かる！化粧品取扱店(販売店)をお探しの方はご利用下さい。

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デンファレバブル シャンプー のクチコミ情報

(デンファレバブル シャンプー のクチコミ情報)

渋谷のヘアサロンblocオリジナル、サロンワークでも使われているシャンプーです。低分子ヒアルロン酸・水溶性コラーゲン・セラミド配合のトリプルモイスチャー効果により、お肌と同じく髪をケアします。

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東京 おすすめネイルサロン

東京でオススメのネイルサロンを探しています♪♪持ちがいい、技術がある、値段も安いなど、オススメの理由、店舗名や、よかったら近い駅なども教えていただけるとありがたいです！

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エンビロンオフィシャルパートナーサロン♪ダリア渋谷店(^3^)/… | ＠ｃｏｓｍｅブログ

(エンビロンオフィシャルパートナーサロン♪ダリア渋谷店(^3^)/… | ＠ｃｏｓｍｅブログ)

今日嬉しかった事大好きなＤＡＲＩＡ渋谷店がエンビロンオフィシャルパートナーサロンになっていたことまた書くね メリークリスマス ENVIRON(エンビロン) オフィシャルパートナーとは？ スキンケアの本質を追及する「エンビロン・スキンケアシステム」の協業パートナーとして認定され、特に高い知識と技術を取得したクリニック・サロンの総称です。エンビロンのホームケア（化粧品）・フェイシャルトリートメントを取扱い、当ブランドのコンセプトを十分にご体験いただけます。 ダリア渋谷店03-5728-5559 東京都渋谷区桜丘町24-3 インエステートビル4F クーポンランドＯＲアリュクス

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