ぽっこりお腹を卒業して「美ウエスト」をゲットしよう!目指せ、くびれ美人。

まずはチェック

マッサージ編

簡単エクササイズ編

  • - 注意 -
  • ・プログラムの効果は、一人一人異なり、個人差があります。完全性・正確性・有用性について保証するものではありません。お客様各自の責任と判断のもとにご利用いただきますようお願いいたします。

    ・生理中は弱めに行い、妊娠中は安定期までは避けましょう。
    ・体調不良や炎症、化膿がある場合は避けましょう。
    ・気分が悪くなったり、不快感があった場合はすぐに中止して様子をみましょう。