簡単!ワンポーズで美しい体に♪ビューティヨガプログラム

【監修者プロフィール】

(左)新畑 奈奈/(右)伊藤 ゆり
(左)新畑 奈奈/(右)伊藤 ゆり
ヨガインストラクター

(左)新畑 奈奈:L.A.のYogaworksにてRTY200修得、現在RTY500修得中。運動生理学に情熱を注いでいる。今後は青少年を対象にヨガを広める活動に取り組む予定。

(右)伊藤 ゆり:平日はOL週末インストラクターとして各所でヨガクラスを開催。気軽に、日常にヨガをしてほしいという思いのもとモデルの経験から美容関係のイベントやRUNNER向けのヨガの講師も務める。恵比寿StudioMata等でレッスン担当。ヨガウエアSuriaの来春カタログモデル。