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アラフィフ・アラカン女子は「自律神経を整える」を楽しくやってれば、なぜか人生うまくいく

「あぁ、今朝のカラダ、いい感じだ・・・?」 私は朝、目が覚めると布団の中でスト…

bypukushiawaseさん

2024/3/14 10:50:23

51歳 7kg ダイエット 10年キープ外食のコツ

生まれた時には4,000g超えの 超巨大児 ずっとガタイが良くて 太ってま…

by美容家・美道研究家HIROKOさんスペシャリスト

2024/3/8 20:50:00

★アロマはイギリス式が95%★

アロマに詳しい方が、イギリス式とフランス式があって、イギリス式の普及率が95%くらい…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/3/4 18:37:30

アラフィフ・アラカン女子の「筋活」は心と体を幸運体質にする

「ぬ・ぬぬ・・ぬぬぬ・・・ぬぅぅぅぅ! バタッ!!・・・・ゼェゼェゼェ・・・・…

bypukushiawaseさん

2024/3/3 18:26:29

ツルツル美脚の鍵はここにあり!前ももの張りを改善する簡単ケア法

前ももの張りの原因と解決策: 適切なヒュームケア: 原因: 乾燥や保湿不足が…

by美容youtuber兼OL★ナッピー★さん

2024/3/1 23:42:08

★雨が降ると体調が悪くなる人★

雨と体調の関係には 個人差や状況によって 異なる影響があります。 【湿…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/21 12:00:00

★冬から春への季節の変わり目★

これからの季節は気温や気候の変化があり 体調管理に注意が必要ですよね。 …

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/19 12:41:37

★早食いが直らないなら★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス!】

自分はついつい早食いをしてしまいますが 満腹を感じる前に食べすぎるため 早食いは…

byマッサージセラピストWemiasさん

2024/2/9 18:33:28

アラフィフ女子は股関節と足首をストレッチしたら、人生が輝く

「いつのまに寝ちゃったの・・・?」 アラフィフあたりから誰もが感じる「なんか熟…

bypukushiawaseさん

2024/2/4 16:42:01

骨盤矯正

今まで、骨盤が歪んでいること 分かりつつ、何度となく 整体行ったり、ヨガしたり …

byIT企業でAdminしてます●りえっち●さん

2024/2/3 23:48:56

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メイク講師に聞くベースメイクの基本

みんなの推しコスメは?クチコミまとめ

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